Etikettarkiv: Christopher McDougall

Är vi skapta för att springa?

Intressant klipp från TEDX med Christopher McDougall: Are we born to run? Det kändes som om alla bitar föll på plats. Känslan och ruset som jag får av löpningen när det är som bäst måste bero på något väldigt grundläggande i kroppen. Och snacket om skador har man ju hört ett tag nu och jag är inne i en period med nya känningar…frågan är vilka skor jag ska testa för att inte dämpa för mycket?

Märkt , , ,